生姜醋水泡脚治失眠 5个预防失眠小方法介绍

失眠是指持续相当长时间对睡眠质和量不满意状况不能以统计上正常睡眠时间作为诊断失眠主要标准，对失眠有忧...

儿童抑郁症有哪些表现

随着抑郁症知识的普及，对于抑郁症这种精神心理疾病也是很多人有过耳闻的，其实抑郁症的患者年龄是遍布各个...

压力大导致失眠怎么办

压力大导致的失眠应该怎么办?现在的人们一点都不注重自己的休息时间，一直忙碌着工作，导致精神状态过度紧...

要怎么改善睡眠？掌握5个技巧可以帮到你

现在很多人都在饱受失眠的困扰，如果没有一个好的睡眠质量或长期失眠，将会让人没有精神、抵抗力降低，所以...

如何来调理失眠？不同类型的失眠

失眠确实是非常难受的，失眠主要包括入睡困难，容易惊醒，睡眠质量差，如果长时间失眠的话，可能会导致肾脏...

春节后总失眠怎么办？5个小方法帮你来应对

春节时期我们是完全放松的状态，有吃有喝有玩，生活模式与春节前完全不一样，当春节过后又会重回到工作岗位...

患有慢性乙肝易失眠？教你3个好方法来应对

就是因为对疾病有一定的认知误解，有一部分慢性乙肝患者会有很大的心理负担，影响了最基本的睡眠质量，如果...

老年人头晕会是哪些疾病导致的

致使老年人头晕的原因 西安脑康心理康复医院医生指出，老年人头晕与贫血、高血脂、高血压、颈椎病、脑动脉...

西安脑康医院：头痛会引起哪些疾病

长期头痛头晕会引起脑血栓、脑出血、高血压、脑梗塞偏瘫等心脑血管疾病，危及生命;也会影响思维能力及心理...

西安心理医院：人为什么会眩晕

如何正确的认识头晕问题? 头晕是一种很常见的毛病，绝大多数人一生中都有过头晕的经历，短暂性的头晕给患...