失眠是怎么引起的呢

我们在生活中，难免都会有睡眠不好的时候，但是倘若长期睡眠不好，就是一种失眠的现象，该现象严重影响患者...

失眠困扰不用慌 芳香疗法有新招

在失眠的时候，我们都很苦恼，在床上辗转反侧，眼看着天都快亮了，自己还没睡着。真是非常惆怅，那么你有没...

10大先兆表现敲响抑郁警钟

抑郁症是很常见的心理疾病之一，在各类人群中都比较易见。人人都会出现情绪问题，大部分人今天情绪不好，睡...

揭秘失眠患者容易自杀的原因

为什么失眠患者容易自杀?光喝水不吃东西可以存活二十几天，但是不睡觉能存活多久，近日科研人员进行了一个...

如何进行自我治疗抑郁症

如何进行自我治疗抑郁症 抑郁症是高发病率的精神疾病，研究发现女性的患病率是男性的两倍。抑郁症不仅给人...

为什么女性容易失眠呢？

女性失眠的原因有哪些?失眠症会带来什么样的危害?长时间的失眠不仅会影响到工作效率，还会导致患有健忘、...

什么原因导致失眠的发生

一个人的精力是非常重要的，良好的精神状态将有效地投入到正常的工作中，相反，不仅没有良好的工作效率，而...

抑郁症最严重的危害是什么

抑郁症最严重的危害。医生介绍说：一些平常的事情在抑郁症患者眼里就变得不寻常起来，这使他们一直在受折磨...

预防轻度抑郁症有哪些方法

抑郁症是抑郁性神经症的简称，抑郁症是一种严重的精神疾病，这种疾病的治疗方法有很多种，它是一种可以治愈...

高脂饮食会让人更容易嗜睡

李小姐今年25岁，身高160，体重是70kg，平时很喜欢吃高脂量的食物，最近却发现，越来越喜欢睡觉，...