失眠和熬夜危害一样吗?西安脑康心理康复医院医生为你分析。一般情况下,熬夜与失眠的危害不一样,熬夜的危害通常更大,具体分析如下: 失眠:失眠是指难以入睡、睡眠质量差、睡眠时间减少等问题,导致患者注【详细】
生活压力太大了,这一年来,我觉得自己没有好好地睡过几个晚上,有时候晚上十点多准备入睡,翻来覆去到凌晨...
压力对身体的危害: 生活中到处都充满了压力,让很多人都喘不过气来。你也感到压力很大吗?小心带给你以下...
失眠对于现在的人来说,已经成为一个习以为常的事情,而失眠也给绝大多数人带来了一定的身心伤害,而心理方...
西安脑康心理康复医院怎么样,可以治疗睡眠障碍吗?精神科医生杨西宁主任表示:只有睡得好,才有会有足够的...
生活让人变得可能会开心,也可能会失落,而失落占据多数,因此,失眠也是大部分人所面临的一个问题,那么为...
神经衰弱患者总有失眠的困扰,导致晚上睡不着觉,白天困倦不堪,影响正常的生活和工作。那么,晚上睡不着觉...
这2个助眠误区,你中招了么?生活中,总是听到有人抱怨:睡觉睡不好、容易醒、还爱做梦......睡眠质...
好睡眠的标准是什么?三个改善睡眠好方法!熬夜失眠,已经成为现代人生活的常态,长期的失眠对人的身心健康...
睡前喝酒对睡眠有帮助吗?失眠是一种常见疾病,有人认为饮酒可以助眠,喜欢在睡前喝点酒,这种做法真的有助...
服用助眠药四大注意事项!熬夜失眠,已经成为现代人生活的常态,长期的失眠对人的身心健康会带来很大的影响...
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西安脑康心理康复医院是经国家卫生主管部门批准成立,以中西医结合为特色的二级精神心理专科医院,其集预防、保健、医疗、康复、科研为一体,立足西安,辐射陕西省及周边省、市,承担着我国西北地区的精神心理病防治工作任务。
专注失眠抑郁研究与治疗治疗精神心理疾病 传承医者仁心品德