作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2022-02-07

　　其实我们都知道焦虑症在发生的时候是非常危险的，现代生活中，越来越多的人患上焦虑症，但焦虑的对象多种多样，那么常见的焦虑症，看你中招了吗?下面我们一起来了解一下。

　　1.惊恐发作

　　常见的焦虑症，你中招了吗?惊恐发作是一种发作性急性焦虑，核心症状是“心跳快、呼吸难、濒死感”，每次发作半小时左右缓解，容易反复发作，且间歇期会为再发作而担心，曾经有位患者这样描述惊恐发作，“在我做家务的时候，突然感到呼吸不顺畅，我开始感到头晕、出汗、心跳加速、感到恶心，好像快要窒息一样。手指发麻、脚有刺痛。好像自己不太真实，和现实隔离了。我开始发慌，想到自己会失控死去，这使我极度恐惧……”

　　2.特定恐怖症

　　常见的焦虑症，你中招了吗?对于特定的事物(列如：飞行、高出、动物、打针、血液)产生显着的害怕和焦虑，对自己恐惧的事物主动采取回避态度，这种害怕或回避通常持续至少6个月。

　　3.疑病症

　　总是有那么一群人，TA们会每天数自己的心跳脉搏、观察手指上月牙的大小，检查下四肢是否水肿，每天摸一遍怕有肿块，或者是观察自己小便的颜色……可能偶尔嗓子疼，TA们都会怀疑自己得了喉癌。很多在正常人看来微不足道的身体变化，却使TA们特别关注，不自觉地加以夸大或曲解，成为患了严重疾病的证据。

　　其实这种人确实有病，只是TA的病不是在身上，而是存在于精神上。从医学心理学上讲，这种病叫做"疑病性神经官能症"，简称为"疑病症"。主要症状为觉得自己身体某个部位疼痛、恶心、吞咽困难、心悸、呼吸困难、胸痛，并且症状出现3至6个月以上。

　　温馨提示：上文已经为大家介绍了焦虑症的内容，大家现在应该知道“常见的焦虑症，看你中招了吗?”了，如果你发现你身边的人出现焦虑症的情况，一定要及时治疗，以免耽误病情。如果您还有什么问题可以在线咨询医师。

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