作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2021-11-05

　　焦虑症，是一种传染病?现在的社会生活中，患焦虑症的人越来越多了，心理疾病已经开始普遍蔓延。为什么并不是每一个人的焦虑，都会导致社会性的动荡和灾难呢?焦虑症，是一种传染病?下面我们来听听西安脑康心理康复医院医生是怎么说的。

　　这是因为，在焦虑的传播路上，有些人不仅没有用自己的焦虑来放大焦虑，反而把别人的焦虑“吞噬”了。在这样的经历中，我就是那个“吞噬”了焦虑的人。

　　当然，当你被这些人的焦虑症吞噬以后，一定及时作出一个决定，就是离开他们。要和那些从容淡定面对生活，每天都是健康快乐，积极向上满身正能量的人交朋友，来感染自己，让自己感受到和他们同样的氛围。跟这样的人做朋友，你会被“感染”上静气;有这样的人散布在人群之中，我们就可以不再害怕山崩地裂。

　　西安脑康心理康复医院医生温馨提示：面对焦虑症，我们不要过于紧张，从容的去面对，摆正自己的心态，一起担心的事情总会有办法解决的。如果自己不能调整，要及时去正规的医院治疗，早日康复。

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