作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2021-02-01

　　很多人在生活中都有焦虑情绪，如果这种焦虑情绪一直存在下去，很容易就会产生心理障碍疾病，也就是焦虑症，催眠方式能治疗好焦虑症吗?

　　焦虑性神经症患者在发病之后，脑海当中都会有坐立不安，百思不得其解或痛苦异常的情况，可以通过自我刺激的方法来转移自己的注意力。

　　自信对治愈神经性焦虑症是有很大帮助的，没有自信的人是无法独立完成工作的，为了避免忧思焦虑或恐惧，首先就应该让自己自信起来。

　　西安脑康心理医院综上所述，自我催眠的办法治疗焦虑症疾病有着很好的效果，同时患者也要注意放松好自己的神经，从这些痛苦的意识当中转移出来。

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