春季预防抑郁症的方法

我们呈现了抑郁症的症状后，精力得不到操控，并且日子方面也会发作改动，带给患者极严峻的精力问题，我们需...

保持充足的睡眠才能减少抑郁

生活的烦恼、工作的郁闷，常常闹的心情甚是糟糕。身处快节奏的都市中，抑郁、焦虑这等热词不断涌现，我想大...

抑郁症的患者生活当中应该做到哪些

抑郁是一种情绪，而这种情绪一直没见好转是很有可能导致抑郁症的产生的，抑郁症对于患者的身体还是心理的危...

想太多，容易的焦虑

西安脑康心理康复医院杨西宁主任说你想等到一个完美的开始,结果就是永远也开始不了想太多,会心存焦虑。 ...

失眠有哪些症状表现?

失眠有哪些症状表现? 失眠是很多的现代人都有可能会遇到的状况，但是很多人对失眠并没有引起足够的重视。...

如何治疗失眠多梦？

如何治疗失眠? 睡眠，是我们每个人都不可缺少的。但是能有一个安稳而塌实的睡眠却是我们很多人非常渴望的...

夜不能寐，你是什么情况？

现在我们处于快速发展的时代，很多人会因为工作生活而导致出现失眠的现象。对于这失眠方面的问题，医生指出...

引起失眠的原因具体有哪几种

对于失眠的患者来说能够睡一个好觉是非常奢侈的，他们每天经历着晚上睡不好白天没有精神工作的生活，这给他...

导致失眠的心理因素是哪些？

导致失眠的心理因素是哪些?精神科医生介绍：心理因素引起的失眠病例数远远高于其 他原因引起的失眠，那么...

晚上总是失眠多梦怎么办？

晚上总是失眠多梦怎么办?人们大部分时间都在睡觉，这表明睡个好觉是多么重要。 如今，越来越多的人患有失...