作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2022-09-15

　　在现在的社会中，患有恐惧症的人越来越多，恐惧症成为一种常见的疾病，那么治疗恐惧症的方法是什么?接下来有西安脑康心理康复医院的医生解答：

　　治疗恐惧症的方法是：

　　一、催眠治疗：催眠是心理咨询的整合平台，在催眠放松的状态下，直接和你的潜意识对话，了解你潜意识里隐藏的情结以及对你的影响，并结合其它方法进行解决。

　　二、强迫疗法：医生利用巨大的心理刺激对患者进行强迫治疗。

　　三、精神疗法：通过自由联想和梦的解析，主要针对童年是否有创伤经历以及创伤对你的症状的影响，让潜意识的东西呈现在意识里，并发泄压抑和累积的情绪，在潜意识层面进行疏导。

　　四、认知疗法：了解你的非理性认知模式，以及非理性认知在何种情况下出现，然后采取认知疗法中方法进行针对性的咨询，重新建立新的认知模式。

　　五、行为疗法：运用如系统脱敏、满灌疗法、代币法等方法，解决你内在的焦虑和恐惧，同时帮助你培养合适的行为来应对生活与工作，良好的应对人际关系，从行为层面塑造，帮助你更好的适应社会。

　　通过上面的文章，大家是否对文章中所提到的这个问题已经有所了解。西安脑康心理康复医院医生提示：如果发现恐惧症患者，要及时的送往专业的医院接受治疗，以免耽误的时机。想要了解更多的相关内容可以在线咨询，也可以拨打免费咨询电话：029-68616999.

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