作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2019-08-19

　　患有婚前恐惧症的患者大多都是女性，她们由于担心顾虑得多，因而更容易出现婚前恐惧症，有些严重的患者甚至因为婚前恐惧症而拒绝结婚，那么患有婚前恐惧症应该怎么办呢?

　　婚前恐惧症也是众多恐惧症之一，这种婚前心理障碍搞不好就会发展成一种比较严重的心理疾病，到时喜事办不成，还坏了双方的兴致。

　　所以我们要学会如何正确面对婚前恐惧症。

　　如何正确面对婚前恐惧症?找到恐惧原因是关键。一般性导致婚前恐惧症的有以下几个原因：担心一结婚，原本浪漫美好的爱情就走到了尽头。担心一结婚，和男方的家属相处不愉快，特别是婆婆。担心一结婚，所有琐碎的家务活都扑面而来。担心一结婚，才发现和另一半并不是很合适，很快又要离婚。

　　婚前恐惧症不同于密集恐惧症或是幽闭恐惧症，婚前恐惧症的恐惧是有一个具体的想法的，所以治疗婚前恐惧症的方法和治疗其他恐惧症应该区分开来。

　　婚前恐惧症怎么办?

　　1、首先你必须摆脱对于婚姻生活的幻想，现在很多女孩子比较爱做梦，心里面的爱人就像白马王子般完美无缺。结婚前要做好对方无论富贵或贫穷，无论健康或疾病都愿意伴随他的准备，如果你已经有此思想准备，就没必要在婚前出现恐惧了。

　　2、很多女性的婚前恐惧症主要来源于婆婆，现在各大频道处理婆媳矛盾的电视剧正在热播，你不免会把自己和那些受气的媳妇儿联系在一起。其实根本没有必要担心这个问题，人心肉长，你只要婚后对于长辈有足够的尊敬和爱戴，凡事退一步，相信我，世界上没有那么多恶婆婆的。

　　3、还有的婚前恐惧症的源头来自于第三者，你时常会想，我老公这条件，肯定有很多追求者，万一他婚后出轨，我该怎么办啊?想到这里你就对结婚怕得不得了。其实你想，你老公为什么弱水三千只取你这一瓢饮呢?那自然是有他的道理。你只需婚后打理好自己，对自己充满信心足已。

　　4、有些人还担心结婚后就变得不自由了。这也是患上婚前恐惧症的一大原因，想想结婚前我爱咋地咋地，现在好像不同了。但你想，你的配偶又不是你的监护人，他的确会在一定程度上影响你的自由，可是每天晚上多了一个人陪伴你，和你说话，还会烧菜给你吃不是很好。你可以这样想，从前是一个人想干什么干什么，现在变成2个人想干什么干什么，凡事都有人陪是很多单身人士的愿望啊。

　　患有婚前恐惧症的患者，不管别人怎么劝说都是没有用的，比较重要的还是要患者自己想开，自己去解决，才能真正的从婚前恐惧症的阴影中走出来。

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