作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2023-04-15

西安脑康心理医院：孩子是抑郁还是叛逆？很多家长都分不清

老师打电话给我说，孩子上课注意力不集中，课间不跟人说话。我最近也发现，孩子比以前瘦了，体重下降的厉害，以往愿意看的篮球比赛也不看了，总把自己闷在房间里。他前段时间考试没考好，我就觉得是孩子受打击了，过段时间就好了。

可最近有一次，因为一点小事，我责骂了他，孩子突然用牙咬住手背，我看到都流血了，我害怕了，我不知道孩子怎么了。在朋友的建议下，我带孩子看了心理医生，医生说孩子是抑郁症。谁能想到好好地孩子怎么就抑郁了，我到现在都不能接受。”

以上来自一位抑郁症孩子的妈妈。

想开一点就过去了”“小孩子太娇气”“过了青春期就好了”……

由于青少年抑郁症状不明显，家长们多将其当成“青春期叛逆”，甚至很多家长在孩子诊断为抑郁症时，不能接受！

数据显示，我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。

重性抑郁障碍是指持续至少2周的心境抑郁或者丧失兴趣或愉悦感。在青少年身上，最初会表现为食欲下降、失眠或嗜睡、兴趣丧失、注意力不集中等，不太容易被察觉。

父母如果不确定自己的孩子是患了抑郁症还是只是遇到了青春期的成长困难，考虑一下以上症状持续了多久，孩子的性格的变化多大，孩子的生活学习是否受到很大的影响。

成长激素和压力可能会让青少年偶尔感到情绪变动和焦躁不安，但如果是持续性的情绪低落、或易激惹易怒，出现严重影响学习生活和人际关系的问题行为，需要向专业人士寻求帮助和干预。

但如果父母能在第一时间了解孩子的情绪困扰，识别抑郁症信号，可以帮助孩子认识到自己的处境，及时需求帮助。

青少年抑郁的信号和症状：

悲伤或无望感，容易哭泣或时常哭泣

容易激惹、愤怒或总有敌意

烦躁和躁动不安

饮食或睡眠习惯的改变，暴饮暴食或没有胃口

失眠或早醒

经常抱怨身体不适或疼痛

注意力难以集中

精力缺乏，被动消极

在学校表现不佳，不想上学，拖欠作业

对曾经喜欢的活动失去兴趣

与家人、朋友交流减少或中断

无价值感或无用感

自我伤害行为，比如经常性的割伤

自杀的想法

在青少年中，易激惹比悲伤情绪更为常见，一个抑郁的青少年有可能是爱发脾气、有敌意、情绪波动大，易受挫，易暴怒。

抑郁的青少年经常抱怨身体的不适，比如失眠，头疼或胃疼。经过身体检查并没有发现医学诱因，这些隐痛和疼痛可能暗示着抑郁症。

抑郁的青少年对挫败和批评高度敏感，被“无用感”所困扰，容易因为被父母或老师批评、与朋友争执或冲突、考试失利、而感到很强的受伤或挫败感。

所以，父母一定要重视青少年抑郁症，如果出现孩子出现异常的行为和表现，一定要要认清二者之间的区别，及时让孩子进行自我调试，如果调节没有好转，应及时找专业的心理医疗机构进行治疗。

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