作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2023-02-03

　　抑郁的治疗一直是许多人关心的问题，因为随着社会竞争力的提高，压力无处不在，抑郁的发病率正在上升。西安精神病医院医生介绍，抑郁的佳治疗方法是心理治疗。为什么这么说呢? 让我介绍一下抑郁的佳治疗方法。

　　对于抑郁的佳心理治疗方法，该过程一般分为以下5个步骤：

　　(1)主要问题：助手的关心，麻烦，痛苦和需要改进的地方。通常只有在多次会议之后，帮助者才能逐渐建立对治疗者的信任，问题才能逐渐暴露出来。

　　(2)注意问题之间的时间联系：考虑帮助者的过去，现在和将来的信息。

　　(3)治疗目标的确定：确定帮助者的评估数据后，治疗人员和帮助者必须共同讨论治疗目标问题。

　　(4)实施治疗目标。

　　(5)心理治疗的结束，评估和跟进：当认为寻求帮助的人能够独立解决自己的问题，并且达到了预期的治疗目标时，有必要开始讨论心理治疗。 终止治疗的问题。 结束治疗是一个循序渐进的过程。

　　抑郁的好-心理治疗的三个优点：

　　由于心理不能产生电惊厥，从而引起生理效应，因此不会对患者造成明显的不良反应和更的治疗。

　　其次，临床上难治性患者(即对药物无影响的抑郁)可以与心理治疗相结合以达到治疗目的。

　　第三，药物可以治疗抑郁状，但是停药后，仍有相当一部分患者会反复遭受抑郁或在未来的生活中遭受痛苦，心理可以教会患者如何面对和适应挫败感并调整自己的心理平衡，所谓“吃一粒，长一智”，提高病人的心理和社会适应能力。心理是当之的抑郁治疗方法。

　　通过以上介绍抑郁的良好治疗方法，相信每个人对心理治疗都有更深刻的了解。抑郁的主要反应是情绪方面，患者在心理和精神层面都有异常。这就是为什么它被称为治疗抑郁的佳方法。但是，一旦抑郁得不到控制，就必须去专业医院寻求帮助并使用必要的治疗方法。

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