作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2023-01-09

　　抑郁症可以说是一种非常严重的精神疾病，作为抑郁症的患者，除了要及时的治疗还应该调节好自己的生活。对于抑郁症患者来说，一定要在疾病的早期进行治疗，不要因为自己的忽视错过了最佳治疗时间。下面西安脑康心理康复医院医生介绍一些比较常见的抑郁症早期的症状吧。希望能给大家起到一定的预防和帮助作用。

　　一、情绪问题。抑郁症心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　二、事物的兴趣问题。失去兴趣是常见的抑郁症的早期症状。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。很多抑郁症患者都喜欢一个人呆着，不爱说话，不喜欢和别人交流。

　　三、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，抑郁症病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。这也属于抑郁症的早期症状。此外抑郁症患者早期还会精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。

　　由此可见抑郁症的早期症状一般是比较明显的，要治疗抑郁症疾病，就一定要在疾病的早期进行就诊。在治疗疾病的过程中，患者还应该调节好自己的心态，不要给自己制定过高的目标，才能够避免抑郁症疾病。抑郁症患者要多参加户外活动，比如跑步，跳舞等等。

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