作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2022-12-08

　　轻度抑郁症的表现是什么?很多人对于轻度的抑郁症症状没有很好的意识到，以至于延误治疗，造成重度抑郁症，给人们的身心健康造成了很大的伤害。

　　抑郁症是一种发病率很高，且危害很大的疾病。但是很多抑郁症患者，因为对抑郁症的轻度症状不太了解，等到重视时已经是重度抑郁症，增加治疗难度，对人们的身心造成更大的伤害。对此，人们需要对抑郁症的轻度症状有所了解才能及时发现病情。那么，轻度抑郁症的表现是什么?

　　出现一些不知道任何原因的身体不适时要提高警惕，很多抑郁症患者时常出现各种各样的躯体症状。例如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。

　　如总感觉“活得太累”时要提高警惕，一些抑郁症患者在早期会出现情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现“木然”，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍拂己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。

　　经常说“没有意思”时要提高警惕，有些抑郁症患者经常感到生活情趣索然，整日唉声叹气，或者感到“委屈”，动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的“无价值感”，自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产生“没有用”的自责，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。

　　轻度抑郁症不加以重视，会造成重度抑郁症，严重者可有自杀观念和行为。对于抑郁症一定要认清抑郁症的症状，从而及时治疗效果比较好。对于抑郁症的治疗是全社会应关注精神健康问题，消除对精神疾病病人的偏见。当自己或家人出现失眠、焦虑、抑郁、恐惧、适应不良、学习问题、人际关系问题、婚姻家庭问题，遇到挫折难以应对，出现心理行为障碍时，应及时到专科门诊寻求帮助及治疗。

　　温馨提示：以上就是有关“轻度抑郁症的表现是什么”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。抑郁症患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

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