作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2022-07-09

　　随着人们生活水平的提高和生活压力的增大，焦虑症正日益成为危害身体健康的强敌。据世界卫生组织统计数据显示，在世界范围内有20%的人患有焦虑症，并呈现递增趋势。

　　引起焦虑症主要有以下几点原因

　　1.躯体疾病因素。

　　当处于焦虑状态时，大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，焦虑情绪和人体的疾病有莫大的关系。

　　2.在有应激事件发生的情况下，出现焦虑症的可能性很大。

　　在某些情况下(比如信息缺失)，会出现刺激反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为。

　　3.自我认知过程或者思维，在焦虑症的形成过程中起到了重要作用。

　　研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。很多人因无法承受这种消极情绪的困扰，自杀行为时有发生。

　　西安脑康心理康复医院医生提醒：焦虑让人很苦恼但又不知道为什么，得了焦虑症，很多人由于缺乏对焦虑症的认识，导致不能及时的治疗该疾病。

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