作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2021-11-02

　　职场抑郁症，5大发病来源!如今抑郁症已经是我们生活中非常多见的疾病，这种疾病一般发病于职场的女性，危害性是大家不能忽视的，只有了解清楚病因，才能做好预防工作。那么，职场抑郁症额发病来源是什么呢?下面来听听西安脑康心理康复医院医生的详细分析。

　　职场抑郁症的发病来源：

　　1、总是频繁的调动工作的地点和内容，不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力，非常容易造成职场抑郁症。

　　2、因为从事一些没有社会认同感、社会价值观评价非常差的等级的工作而造成的，受到一些人的歧视，不公平的看待，因此导致自我认同感降低，没有自信，内心的自卑感越来越严重，导致抑郁症。

　　3、作息的时间非常的差，如轮班、熬夜、时差多等工作，对人体的生理健康危害极大，很容易引发各种疾病的出现。

　　4、从事一些有时间压迫性的工作，比如做业务，或是定期有业绩会报工作的人就很容易出现职场抑郁症。

　　5、缺乏工作伙伴的工作环境非常容易诱发职场抑郁症，由于压力和责任很少有人可以一起承担，一旦出了事情，也只能自己一个人承担，这使压力非常的难以排除，还会不断的积攒，进而演变成忧郁情绪。

　　西安脑康心理康复医院医生温馨提示：抑郁症的危害性是大家不能忽视的，虽然这种疾病并不是一种致命的疾病，轻微的看起来没有什么大事，但是情况严重的可能导致自杀，让一个完整的家庭破碎，甚至成为家人心里一辈子的阴影。因此，生活中大家不能不重视，一定要多注意细节，从心态初发，调节好自己的情绪，才能够更快的康复。

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