作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2021-03-11

　　随着现代社会人们的生活节奏越来越快，很多人都会出现抑郁情绪。这就使得很多人都怀疑自己是不是患有抑郁症。其实，现在有很多抑郁症测试题可以帮助患者很好的来判断自己是不是有抑郁症。下面西安脑康心理康复医院医生为大家介绍一则的抑郁症测试题吧。

　　请根据您近一周的感觉来进行评分，数字序列号为得分。

　　一、我感到情绪沮丧，郁闷

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　二、我感到早晨心情较好

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　三、我要哭或想哭

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　四、我夜间睡眠不好

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　五、我吃饭像平时一样多

　　1无 2有时 3经常4 持续

　　六、我的性功能正常

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　七、我感到体重减轻

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　八、我为便秘烦恼

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　九、我的心跳比平时快

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　十、我无故感到疲劳

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　十一、我的头脑像往常一样清楚

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　十二、我做事情像平时一样不感到困难

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　十三、我坐卧不安，难以保持平静

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　十四、我对未来感到有希望

　　1无 2有时 3 经常 4持续

　　十五、我比平时更容易激怒

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　十六、我觉得决定什么事很容易

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　十七、我感到自己是有用的和不可缺少的人

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　十八、我的生活很有意义

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　十九、假若我死了别人会过得更好

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　二十、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

　　1无 2有时 3经常 4持续

　　抑郁症测试结果的计算方法：先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，方法见公式。

　　抑郁症测试指数计算公式：指数=总分(得分)/总分满分(80)×

　　抑郁症测试指数与抑郁症状的严重程度的关系：指数在50%以下：正常范围(无抑郁症状)指数在50%-59%：轻度抑郁指数在60%-69%：中度抑郁。指数在70%及以上为重度至严重抑郁症。

　　上文为大家介绍的这则的抑郁症测试题相信能帮助很多人判断自己到底是不是患有抑郁症。在这儿要告诉大家的是，如果真的判定了患有抑郁症也不要慌张。只要选择了的治疗方法抑郁症还是能很好的治疗的。因此一定要及时的去找医生诊断。

 抑郁症测试