作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2021-01-20

　　心理治疗抑郁症能治好吗?抑郁症有很多种治疗方法，每一种治疗方法都有自己独特的疗效，那么心理治疗抑郁症能治好吗?接下来西安脑康心理康复医院医生为大家介绍抑郁症的心理治疗方法，希望能够帮助到广大抑郁症患者。

　　一、娱乐疗法。做自己喜欢做的事情，看自己喜欢看的节目，远离让自己产生不良情绪的人和事，可以选择旅游度假来放松心情。

　　二、音乐疗法。中枢神经系统中的大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响，美好的音乐能促使人的感情得以宣泄，情感得以抒发，促进血液循环，从而郁闷情绪，心绪安定，胸襟开阔，益于身体健康。

　　三、认知治疗。抑郁症心理治疗方法中的理性情绪治疗、认知心理治疗及人之行为治疗效果最好。这些治疗基于关于抑郁症的认知三联症理论，即抑郁症患者消极地对待自我、自己的所作所为以及未来。治疗的目标是转变患者的消极地认知，用更接近现实的解释替代消极地认知，使患者更好的面对现实，处理好现实问题。

　　四、支持疗法。是指在执行医护过程中，医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法。来帮助患者认识问题。采用这种抑郁症心理治疗方法，可以有效患者的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。

　　温馨提示：抑郁症一定要尽快治疗，希望以上所介绍的心理治疗抑郁症的方法对广大抑郁症患者有所帮助。对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医生进行咨询，我院医生将尽心尽力为您解答所有的疑问。

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