作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2019-07-25

　　抑郁症是否遗传？

　　有一定的遗传倾向，但也与环境有关

　　抑郁症到底会不会遗传？在微访谈一开始，网友抛出的问题就极具代表性。袁勇贵解释，抑郁症有一定的遗传倾向，但不同于一般概念中的遗传病，是一种遗传作用和环境作用互相交互的一种疾病，遗传度大约在40%左右。

　　袁勇贵说，抑郁症是一种常见疾病，发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者。本次微访谈的页面从前天中午开始正式上线，不少网友在访谈开始前就提出了问题，但在昨天微访谈开始之前又临时将提出的问题删去。对于这样的现象，袁勇贵表示十分理解，“这也是可能存在抑郁倾向的症状之一。做事犹豫不决。”

　　有何判断标准？

　　情绪低落、思维迟缓、运动减少

　　在和网友互动的过程中，被问到最多的话题便是如何判断是否有抑郁倾向。袁勇贵表示，抑郁症发病的具体原因还不明确，但可以通过一些标准来进行判断。为了更加通俗易懂，袁勇贵将判断标准概括为“三低”：情绪低落、思维迟缓、运动减少。“如果身边的朋友出现状态突然转变，觉得生活没有意义，经常失眠焦躁，注意力无法集中等症状中的任何一条，建议及时到医院进行就诊。”袁勇贵表示，像“走饭”微博中的几条典型话语就有着严重的抑郁情绪，如“大部分时间我都觉得我像一只我妈养的兔子，每天喂我点食物，我不跟她说话她也觉得没关系。”“我特别不孝，每次跟我妈打电话我都在哭，我一点点都不强大，我就想躲谁胳膊底下睡懒觉。”“这样的心情势必会影响患者的认知功能。患者可能因此感到兴趣欠缺，提不起劲，什么事情都不想做。”袁勇贵分析。

　　抑郁症能否治愈？

　　可以治好，但存在复发可能性

　　公众人物和白领则是抑郁症的高发人群。“这两类人群往往要承受极大的压力，经常会出现过度劳累的情况，对自己的要求也非常高。这些都是导致抑郁症的重要原因。”对于抑郁症，不少人都有这样的认识：心理疏导很重要，说说话聊聊天，能够及时排解情绪。“抑郁症的首选还是药物治疗。‘话疗’只能适用于轻度抑郁症，通过心理疏导的方式可以有一定的帮助，但非常有限。”记者了解到，不少医院都开始了心理科门诊，通过药物治疗、物理治疗、心理治疗等多种方式的结合来更好地达到治疗目的。

　　抑郁症这种“精神病学中的感冒”能否治愈？抑郁症是可以完全治好的，虽然还会有复发的可能性，但只要通过自我调节和及时治疗，复发后的抑郁症依然能够治好。

　　“朋友好像有了抑郁倾向，一点点小事就会自责上半天，我应该怎么办？”在互动过程中，不少热心网友纷纷表示对袁勇贵的信任，同时帮助身边的朋友咨询这是否有抑郁倾向。袁勇贵告诉网友，如果身边的朋友出现了抑郁倾向，关键是及时就医，同时应该保持理解和同情的心态，如果朋友出现不适的情况，千万不能理解为“没病装病”。同时对患者的内心有所了解，如果出现一些异常情况，应当立刻警觉，防止悲剧发生。“其实大多数的自杀者都并非毫无征兆的，多数在其发生自杀行为之前就已经有一些蛛丝马迹，但是其身边的人们往往并未引起足够重视。而如果能够早期发现信号，并及时进行心理干预和心理治疗，很多的自杀行为或许都能够避免。”

 抑郁情绪  情绪低落 
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