如何预防小儿抑郁症

抑郁症不是成年人的专利。仍然年轻的儿童也因各种原因患有抑郁症。小儿抑郁症也是抑郁症的主要原因。患有抑...

揭秘：失眠的一些日常小知识

失眠已成为我们生活中的普遍现象。如今，社会压力，生存压力，工作压力和学习压力都很大。无论是90后还是...

更年期抑郁症有什么发病原因

更年期抑郁症是怎么回事? 更年期对于每个人来说都是一个考验，每个人在处于更年期时，都会产生一定的心理...

患了慢性失眠应该如何调理

患了慢性失眠应该如何调理? 正常的睡眠可以让人们得到充分的休息，但是，总有一些人由于生活没有规律导致...

失眠症饮食要如何调节呢

相对于人类来说，老年人失眠是一件很痛苦的事情，他们大多数都以药物为主了，作为子女的也应该想一些其他办...

哪些人易患孕期抑郁症？

哪些人易患孕期抑郁症? 抑郁症是一种常见的精神障碍性疾病，多发病，对患者的身心健康有着极大的影响，尤...

出现了失眠应该怎么办 深呼吸能改善失眠问题

相信很多人都有失眠问题，只是程度不同。无论你的失眠情况如何，只要出现了失眠，势必会影响正常工作和学习...

孕妇抑郁症如何自我调节

孕妇抑郁症如何自我调节?人们都说孕期是一个女人重生的第二次机会，这种说法通常用在对孕妇的生理变化方面...

失眠的原因与饮食不当作息不规律有关

伴随着现代化进程的进行，人们，特别在都市里的年轻人，生活节凑逐步加快，压力也随之增加，再加上一些不良...

经常失眠怎么办？哪些饮食习惯可以缓解失眠？

社会的进步，物质的满足同时也面临着各色各样的压力。这种精神方面的生活压力伴随使有些人产生精神异常状态...