作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2019-10-21

　　实际上，躁狂和抑郁都属于情绪障碍，又称情绪障碍。他们是一组精神障碍，情绪起伏明显的高涨，思维和行为发生相应变化。

　　这类精神障碍的发病年龄多在16~30岁之间，15岁以前和60岁以后很少。躁狂通常比抑郁症发生得早，女性比男性早。总的来说，躁狂症产生的原因多种多样，大致与以下三种有关：第一，可能和遗传因素有关，研究发现，患者亲属的患病率比一般人群高10—30倍，血缘关系越近 则患病率越高;

　　其次，它可能与大脑中的某种神经化学物质有关;

　　第三，它与一些社会心理因素有关，即一些生活事件可能诱发躁狂。然而，躁狂不同于抑郁症，其中潜在的内源性问题，如人格和遗传因素，对个体的影响更大，即躁狂的发生更多的是其性格和遗传因素。

　　由于现代人长期处于高速的生活节奏中，他们经常加班加点，并且面临着巨大的竞争压力。他们很容易对目前的生活条件和未来的前景感到焦虑。此外，由于生活方式单一、社会范围狭窄，在遇到重大生活事件或小麻烦时，往往得不到足够的满足与社会支持，不能及时化解抑郁情绪，容易产生躁狂状态，患有躁狂症。

　　躁狂通常有“三重症状”。

　　“一般来说，当躁狂发作时，有以下‘三高症状’：情绪高涨或易怒、思维急躁和精神运动兴奋。

　　患者往往处于愉快状态，情绪上有一定程度的吸引力或易怒，对一些小事生气甚至冲动伤害等;音量增加，注意力不足;精力充沛，不感到疲倦，表现出自负，高估自己或夸大其词，轻率鲁莽地行事，甚至打破了对睡眠的需求等等。”

　　然而，在某些情况下，躁狂也可能表现为极度抑郁和抑郁，这需要专业的区分，因为双相抑郁患者的情绪可能在极度兴奋和极度抑郁之间波动。

　　及时排解负面情绪

　　发病年龄一般在16~30岁之间，尤其是春末夏初。如果发现有躁狂症状，应立即到医院精神科进行诊断和药物治疗，严重者需住院治疗。

　　医生建议："对于初次躁狂症的患者，在治疗一段时间后，药物可逐渐停止。"康复期的心理治疗可促进躁狂的康复。如果病人有复发的迹象，如睡眠量减少、活动增加等，应立即恢复治疗。在治疗阶段，患者应积极配合，尽快康复，防止更严重的精神疾病造成的不良后果。”

　　如何做才能预防躁狂症

　　“不管是躁狂症还是其他精神疾病，其根本原因都是负面情绪无法及时缓解，所以我建议白领们能够丰富业余生活，学习如何调节情绪，并尽量放松心情。”对于无法处理的情绪困扰，可以向心理咨询机构寻求帮助，以避免因长期抑郁而引起的心理问题。”

来源网址：https://m.xayxyfsyy.com/jsjb/zkz/1696.html