作者：西安脑康心理康复医院    发布时间：2021-02-09

　　失眠，是大多数神经衰弱患者共同的痛苦体验。许多患者尝试了诸多方法来缓解失眠症状，却没有效果，比较终不得不求助于安眠药。西安脑康心理康复医院医生提醒，患者在吃安眠药助眠时，要注意以下四个问题：

　　1.吃安眠药时，忌烟、酒、咖啡、浓茶、可乐等刺激性物质，以免引起神经兴奋，降低安眠药效果。

　　2.不要轻易选择安眠药，也不要大剂量、频繁地使用安眠药。失眠在大多数情况下都是由神经衰弱、焦虑症等神经症引起。因此，要改善失眠症状，还得从疾病本身着手，在治疗的同时，采取一些自我调理措施，如睡前泡脚、打太极拳等，放松神经，缓解紧张，帮助入眠。只有在这些方法不奏效时，再在医生的指导下，选择安眠药来助眠，并且尽可能地小剂量、间断服用。

　　3.吃安眠药时要注意适应症，切忌不对症，以免延误病情，危害健康。一般的安眠药只能用来缓解由神经症、植物神经功能紊乱、更年期综合征等神经、精神因素引起的失眠，而对于由一些躯体疾病如哮喘、疼痛等引起的失眠则没有效果。如果错误地选择安眠药，而不积极病灶的话，不但起不到助眠效果，还会对身体产生危害。

　　4.某些安眠药对于由神经衰弱非但没有效果，反而会加重失眠症状，如左氧氟沙星、麻黄素、普萘洛尔、沙丁胺醇等。因此，神经衰弱患者出现失眠症状，在选用安眠药时一定要征求医生的意见，并遵医嘱服药。

　　西安脑康心理康复医院医生提醒，安眠药是处方药，并且属于二类精神药品，购买时须凭医生处方购买。患者千万不要自行购买那些非正规药店出售的安眠药，以免买到假药，不仅延误病情，严重的还会危害健康和生命。

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